Diskbråck med nervpåverkan är kanske något du fått höra? Kanske står det på din MR-remiss, eller så nämnde din läkare det i förbifarten. Men vad betyder det egentligen? Är det något allvarligare än ett “vanligt” diskbråck? Måste det opereras? Och varför kan smärtan...
Varför stötvågsbehandling vid hälsporre? Stötvågsbehandling hälsporre är en av de mest effektiva metoderna för att lindra smärta under hälen och påskynda läkningsprocessen vid plantarfasciit. Om du har kämpat med huggande smärta i hälen, särskilt på morgonen, kan...
Att vakna med en smärta som strålar från ryggen ner i benet kan vara skrämmande. För vissa är det som en molande värk i sätet, för andra en intensiv, huggande nervsmärta hela vägen till foten – ofta med ett slags elektrisk karaktär, som skiljer sig från vanlig...
Diskbråck är ett vanligt ryggproblem som kan låta allvarligare än det faktiskt är. Många som får diagnosen blir oroliga för att smärtan aldrig ska gå över, eller att ryggen är skadad för alltid. Men det är sällan fallet. De flesta som får diskbråck blir mycket bättre...
Upplever du smärta på utsidan av armbågen när du lyfter, greppar eller vrider handen?Det kan vara tecken på tennisarmbåge – en överbelastningsskada som påverkar senfästet för underarmens muskler på armbågens utsida. Trots namnet har endast cirka 5 % av fallen koppling...
Smärta under foten kan vara både begränsande och frustrerande. Många tänker direkt på hälsporre när det gör ont i hälen, men en faktisk benpåbyggnad (själva ”sporren”) är sällan den verkliga orsaken. Ofta handlar det i stället om en överbelastning av den...
En stressfraktur, även kallad utmattningsfraktur, är en liten spricka i benet som uppstår till följd av upprepad överbelastning över tid. Det är en typ av överbelastningsskada där benet inte hinner reparera sig mellan belastningarna, vilket leder till att små...
Har du hört talas om fascia? Under mitten av augusti åkte Johan ner till Padua som ligger strax utanför Venedig i Italien just för att lära sig mer om fascian och gå kursen Fascial Manipulation. Vad är fascia? Kort och gott kan man säga att fascia är ett...
Har du fått en plötslig och intensiv smärta i ländryggen? Då har du antagligen fått ett ryggskott. Ryggskott innebär en akut smärta som plötsligt uppstår i nedre delen av ryggen. Det kan kännas som att ryggen har låst sig eller att den håller på att gå av och man kan...
Dry needling med ström Dry needling med ström, även kallat elektroakupunktur, är ett effektivt sätt att behandla och minska smärta. Detta är ett komplement till enbart dry needling med syftet att förstärka och utöka effekterna av behandlingen. Dry needling är en...
